好的！今天就来和大家聊聊篮球场上那些事儿，希望我的分享能给热爱篮球的你带来一些帮助。欢迎来NBA录像库，今天小编为大家分享“持球步”，在篮球比赛中，“持球步”是篮球规则中的一种违例行为，不知道的朋友和小编一起来看看吧。

在篮球比赛中，什么是“持球步？

在篮球比赛中，什么是“持球步”？

持球步，说白了，就是咱们常说的“走步”。刚接触篮球那会儿，我也经常在这个问题上犯迷糊，心里想着多跑两步也没啥，但裁判的哨声总会无情地把我拉回现实。篮球比赛中，运动员在持球移动时，脚下的动作必须符合规则的限制，否则就会被判走步违例。具体来说，接到球后，在开始运球前，必须先确定自己的中枢脚。一旦中枢脚确定，在球离手之前，这只脚就不能再抬起或移动。如果抬起了，那就得在脚落地之前把球传出去或者投出去。要是球还没离手，中枢脚就先落地了，那裁判的哨声就得响起来了。

我记得有一次看比赛，一位球员快速突破，眼看就要上篮得分，结果被吹了走步。当时还挺纳闷，后来反复看慢动作才发现，球员在突破过程中，中枢脚在球离手前提前移动了。虽然动作很隐蔽，但还是逃不过裁判的眼睛。这种违例在激烈的比赛中很常见，有时候，为了躲避防守，下意识地多走了一步，或者在做假动作时，脚下没交代清楚，都可能导致走步。所以，想要在篮球场上游刃有余，就得把这些规则牢牢记在心里，并且在平时的训练中养成良好的习惯。

篮球比赛中，什么是“运球违例”？

篮球比赛中，“运球违例”指的就是那些不符合规则的运球动作。记得刚开始打球的时候，总是掌握不好运球的节奏和力度，不是球拍得太高，就是手掌翻转过度，结果总是被吹违例。后来经过教练的指导和自己的反复练习，才逐渐明白了其中的门道。运球违例主要包括几种情况：一种是“翻腕”，也就是在运球过程中，手掌心向上托球，或者让球在手上停留时间过长，这会让球员在运球时获得不正当的优势。裁判看到这种情况，会毫不犹豫地吹停比赛。

另一种常见的违例是“二次运球”。规则规定，结束一次运球后，必须将球传出或投出，才能再次开始运球。如果运球后停球，又重新开始运球，就会被判二次运球。我见过不少球员，在激烈的对抗中，运球被防守球员干扰，球差点脱手，然后下意识地又把球拍起来继续运球，结果就被吹了二次运球。还有一种情况是“携带球”，指的是运球时，手掌过分地处于球的下方，甚至将球托起或停顿。这种动作会让球员在运球过程中更好地控制球，但这是不被允许的。规则制定者希望看到的是流畅的、连续的运球动作，而不是断断续续的、带有停顿的运球。

以上便是小编为大家分享关于“持球步”的全部知识了，希望我的分享能帮助到大家，如果还有不明白的地方，可以在评论区留言，我会尽力为大家解答。让我们一起享受篮球带来的快乐吧！