内斯塔，完整姓名阿尔贝托·内斯塔（Alberto Nesta），1976年3月19日出生于意大利罗马，身高1.83米，场上司职中后卫，拥有意大利国籍。

职业生涯

内斯塔的职业生涯起步于意大利的拉齐奥俱乐部，1993年在该队正式开始了职业足球生涯。凭借稳定的表现，迅速成为球队的主力中卫，并帮助球队在多个赛季中取得显著成绩。1999年，内斯塔随队赢得意大利杯和意大利超级杯等荣誉，出色的表现也为他赢得国内外的关注。

2002年，内斯塔转会至意甲豪门AC米兰，进入职业生涯的巅峰期，成为球队防线的核心。与吉安路易吉·布冯、安德烈亚·皮尔洛等队友并肩作战，帮助米兰赢得多个重要奖杯，包括2003年和2007年的欧洲冠军联赛冠军。尤其在2007年的欧冠决赛中，防守表现堪称完美，助力米兰击败利物浦，再次登顶欧洲。

在国际赛场上，内斯塔同样是意大利国家队的常客，参加了多届世界杯和欧洲杯。2006年德国世界杯中，他的表现堪称神勇。虽然未成为进攻焦点，但防守端的稳定发挥，尤其是半决赛对阵德国的加时赛中关键的铲断，成为意大利赢得世界杯的重要因素。意大利在点球大战中击败法国，夺得自1982年以来的第二个世界杯冠军。

技术特点

作为一名中后卫，内斯塔以出色的防守意识和阅读比赛的能力著称。站位和判断力让自己在一对一防守中常常占得先机。无论面对高空球还是地面球，总能通过巧妙的截断和精准的拦截，将对方的进攻扼杀在萌芽状态。

技术特点不仅限于防守，内斯塔的传球能力也相当突出。尤其是长传和出球能力，让自己在组织进攻时具有很高的效率。精准的直塞球和斜传为队友提供了大量的进攻机会。控球技巧亦十分细腻，能够在压力下保持冷静，善于在危险区域内保持球权。

个人荣誉与成就

内斯塔的职业生涯充满了各种个人荣誉和集体成就。在俱乐部层面，不仅两次赢得欧洲冠军联赛冠军，还帮助AC米兰获得意甲冠军和意大利超级杯等多个重要奖项。在国家队方面，内斯塔是2006年世界杯冠军的重要成员，还多次代表意大利参加欧洲杯等国际赛事，收获了无数荣誉。

个人荣誉方面，内斯塔多次入选意甲最佳阵容，并被评为意甲最佳后卫。也曾获得多个足球相关奖项和荣誉，包括意大利足球名人堂的入选资格。

职业生涯数据

内斯塔的职业生涯共计为俱乐部和国家队出场超过500次。为拉齐奥、AC米兰和意大利国家队效力多年，积累了大量比赛经验。在俱乐部比赛中，总共打入超过30个进球。虽然作为防守球员，这数据不算突出，但防守和组织能力为球队带来了无数胜利。

在国际赛场上，代表意大利参加了超过10场重大国际比赛，并在2006年世界杯决赛中出战。