在禁区犯规罚什么球

嘿，球迷朋友们！欢迎来到NBA录像库，今天小编想和大家聊聊一个让无数球员又爱又恨的规则——禁区犯规。究竟在禁区犯规要面临什么样的惩罚呢？很多球迷朋友可能对此还有些模糊，那就跟着小编一起来看看吧！这篇文章会用轻松易懂的方式，带你彻底搞明白禁区犯规的那些事儿。

在禁区犯规罚什么球

直接的答案是：罚球。 但禁区犯规的罚球规则可不是一句话就能概括清楚的，它涉及到很多细节。

如果被犯规的球员在投篮动作中，并且球进了，那么会获得一次罚球，俗称“加罚”。 想象一下，比赛最后时刻，库里突破到篮下，迎着防守球员高高跃起，上篮命中！与此同时，裁判的哨声也响了起来，判罚防守球员犯规。这时，库里就能获得一次加罚的机会，稳稳地将比分拉开。

如果被犯规的球员在投篮动作中，但球没进，那么会根据投篮位置获得相应的罚球次数。如果是三分线外出手被犯规，那么会获得三次罚球机会；如果是三分线内出手被犯规，那么会获得两次罚球机会。想想看，哈登后撤步三分出手，防守球员来不及刹车，撞到了他，即使球没进，哈登也能获得三次罚球机会，弥补损失。

如果被犯规的球员没有在投篮动作中，那么就要看犯规球队是否处于犯规惩罚状态（通常是单节比赛累计犯规达到一定次数）。如果犯规球队已经处于犯规惩罚状态，那么被犯规的球员将获得两次罚球；如果犯规球队没有处于犯规惩罚状态，那么比赛将会由被犯规的球队在边线发球继续进行。例如，约基奇在篮下卡位准备接球，防守球员用力过猛，将他推倒在地，如果防守方已经处于犯规惩罚状态，那么约基奇将获得两次罚球。

除了罚球之外，严重的禁区犯规还可能被判罚违体犯规甚至被驱逐出场。所以，在禁区防守时，球员们一定要控制好自己的动作，避免不必要的犯规。

防守三秒违例罚什么球

防守三秒违例的处罚并不是罚球，而是判给对方一次技术犯规罚球，由对方任意一名球员执行一次罚球，并且对方获得球权，在中线重新发球。

防守三秒违例指的是防守球员在没有防守任何进攻球员的情况下，在禁区内停留超过三秒。这项规则是为了防止防守球员长时间滞留在禁区内，影响进攻球队的进攻效率。比赛中，我们经常能看到灵活的大个子球员利用这一点，通过不断的移动来制造防守三秒违例，为球队赢得罚球和球权。

需要注意的是，如果防守球员正在积极防守一名进攻球员，即使在禁区内停留超过三秒也不会被判罚防守三秒违例。 例如，戈贝尔在禁区内紧紧贴着恩比德，即使超过了三秒，只要一直在积极防守，就不会被吹罚防守三秒。这项规则的精髓在于鼓励积极防守，限制消极的防守策略。

好啦，以上就是小编为大家整理的关于“禁区犯规和防守三秒”的小知识，希望对大家有所帮助！下次看球的时候，就可以用上这些知识点啦！我们下期再见！